冬天贴膘不怕冷，7道肉做法任你选，好吃过瘾，做法超简单

另起锅添入半勺棉籽油，油温后赞到

排骨

翻拌，拌出新

五花肉

之中的肥油，投身于

黄豆2克

翻拌化开，这一步是为了使排骨上糖色。然后舀出新这样一来的麦芽糖。

4， 下入

葱叔和大料

爆梨，金属制入

醋

更快翻拌，日后金属制入

大训菜

，开焚毁翻拌片刻，添入后应的浊水。投身于

面粉5克，鸡粉2克，沙律1克，生抽10克，老抽3克

调色；

下入

豆腐皮

，熟一分钟日后，赞到

粉条

之前熟3分钟，投身于

土豆出水姜

3个上升辣味，日后蒸3分钟。

5， 3分钟过后，投身于

陈醋10克

，冷却化开，日后淋入

梨油3克

，方可关火起锅金属制入汤盆当中。

糖醋芒果排骨

1，打算石头

里脊肉

晒拔，小块大一些的穿孔，不放到盘当中；

芒果

晒拔小块七厘米大概的长条，大蒜夫末启动时。

2，

芒果用排骨吊紧紧，不放到面包杯子当中熟一下

，洗涤新来日后吊上一层

拔麦芽糖

，左至右赞到盘当中；

起锅烧油至六形同温时，赞到吊好的

芒果排骨

，烧至芒果表层呈深绿色后洗涤新，然后日后复烧一次洗涤新控油。

3，另起锅，添入一勺棉籽油，金属制入

蒜末

爆梨，不放后应

番茄酱

拌散，投身于

一勺浊水，一勺黄豆，半勺面粉，后应白醋

；

烧至汤汁熔化时，赞后应

水麦芽糖

，淋入后应明油，金属制入烧好的芒果排骨，更快翻拌几下，方可起锅关火。

4，把芒果排骨摆放在盘当中，把剩余的汤汁赞水在纸片，一个大香菇开胃的

糖醋芒果排骨

就全力以赴了。

粉熟肉

1，打算

700克五花肉

，半厘米很厚的穿孔，赞到盆当中；投身于

面粉1克，鸡粉1克，沙律0.5克，黄豆0.5克，十三梨0.5克

，投身于

柠檬汁3克，生抽5克，芥末5克，老抽2克

，用手抓匀；

日后赞到几粒

花姜

，一粒

故又称

，日后次用手熟匀，

腌制10分钟

。

2，打算一个小盆，金属制入

100克稻米

，赞到仅剩块

桂皮

，半个

故又称

；拌锅烧温，金属制入

稻米和桂皮，故又称，

更快翻拌片刻，开火烧，拌至

稻米

表层呈微黄色时，方可关火起锅。

3，把拌好的稻米，不放到破壁机体之中打碎，金属制入金属制排骨的盆当中，用筷冷却平滑，打入一个

面包

日后次冷却，每一个

排骨纸片都粘上稻米

方可。

接着把排骨平滑地摆放在小盆之中，日后把仅剩的

稻米

全部扯在纸片启动时。

4，熟锅内烧水，等水烧开后，赞到熟好的排骨，盖上锅盖，连续

熟45分钟

。短时间到，取出新熟好的排骨，把盘子扯扣在纸片，拿掉小盆，日后摆上一朵梨菜用来色彩鲜艳。

一个大养分美味的

粉熟肉

就全力以赴了。

粉条肉柚子

1，打算一把

粉条

，锅内烧水，水烧开，下入

拔粉条

，火烧熟3分钟大概洗涤新，过窖降温；

打算石头水煮的

五花肉

，剁形同肉末，赞到盆当中启动时；日后打算少许

叔末

不放到肉沫盆当中，去腥增梨。把出水好的

粉条

用刀夫碎，不放到金属制肉末的盆当中。

2，盆当中投身于

面粉1克，沙律0.5克，十三梨1克，柠檬汁3克

，打入一个面包，用手抓匀，使调味料和酱料合理混合在独自一人。

日后抓入少许玉米麦芽糖，用手冷却平滑，上升

肉馅

的粘性，搅至

肉馅

呈粘稠突起就可以了。

3，起锅金属制入棉籽油，等

油温烧至五形同温

时撤火，撤火是为了避开柚子生熟不一致。然后

用左手的虎口浸入柚子，日后用小盖子挖出新柚子，

下入晾干当中。

4，等柚子全部下完日后，日后上火之前烧，用盖子用力推动，避开柚子牙龈，改当中

火烧烧三分钟大概

。烧至柚子表层呈微黄色时洗涤新控油。

等油温调升

六形同温

时，下入柚子重新

复烧40秒

，使柚子甜味更赞酥脆。

5，把烧好的柚子金属制入盘当中，卜上少许姜盐提味，日后不放上一朵梨菜色彩鲜艳。一个大昂梨酥脆的粉条肉柚子就全力以赴了。

小高难度：

烧柚子的时候，一定要用

当中火烧或者是火烧

，避开柚子外面昂黑，之中还是半生不熟。

香菇铁环水熟

1，打算石头

香菇

小块小块，3个

梨菇

小块片，一个

羊肉

水煮小块芝，日后打算

葱花、叔末

和一把晒拔的

大训菜。

打算石头

里脊肉

，晒拔后小块很厚片，两面吊上

玉米麦芽糖

。在菜板上卜上后应的

拔麦芽糖

，日后把排骨长条形在菜板上；

用擀面杖切线地进行铁环打，把排骨要能敲薄一点，注意依靠好力度，不要把排骨铁环烂，

铁环到排骨样黏的时候，可以日后卜上后应的麦芽糖，然后把排骨小块大片启动时。

2，锅当中投身于棉籽油，油温后金属制入葱叔爆梨，日后金属制入

羊肉芝

，翻拌几下，投身于一勺面粉，之前翻拌，拌出新汁水，金属制入

梨菇和香菇

，改当中火翻拌一分钟，香菇拌软日后投身于浊水，然后盖上锅盖熟4分钟大概。

3，香菇熟熟，

开始调味：

投身于半勺

生抽

，后应的

沙律

去腥提鲜，日后投身于少许

面粉

调味，然后改形同火烧，下入夫好的排骨，

排骨很好一个一个的下入锅当中，避开牙龈。

4，排骨下锅日后，用盖子用力推动，改当中火熟

2分钟

，把排骨熟熟，2分钟过后，下入晒拔的大

训菜

，熟一分钟大概关火，投身于后应的

芝麻梨油

增梨，方可起锅金属制入汤盆当中。

两头肉烹饪小高难度：

降温高难度：冻肉丢进窖当中15分钟，比温水降温缺点好处，不冲击茎叶，好处下刀。

夫两头肉高难度：两头肉要斜着夫，刀口与肉的纹理形同45度斜角，这样夫，两头肉不不稳定的，甜味好处。

好了，现在的烹饪分享就到这里了，如果您有不同的不合时宜和建言，爱戴在卫报区部落格，感谢您的阅读，我们下期日后见。

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