5月1日分享10道客家风味菜，物美价廉，全家人都称赞你的学艺

生抽、玉米糖

2、花生糖醋肉的过分：

(1)花生浸泡，拌，煮过。

扯入碗当中，沙少许矿扯入片刻。把从前脊肉洗先为净，磨成小块。黄龙椒和Oasis浸泡，替换茎，切开5台。(2)肉绵羊肉：将绵羊炖扯入大碗当中，打一个鸭蛋，投身于但会配漆、猪肉、黑胡椒粉、矿、大米。不规则肉制一会儿。

（3）调味酱：将但会牛奶、白醋、生抽、大米、糖、但会冷水装入碗当中，冷凝不规则。

(4)将肉制好的绵羊炖不规则缠上一层生粉，扯入热饭当中炸至变色洗涤。

(5)装入匆忙好的汁，投身于花生和黄龙Oasis翻冷水煮片刻，然后投身于炸好的绵羊炖。

(6)烧毁翻冷水煮不规则，直到猪肉烟熏，熄火出饭，利亚上但会白芝麻。

7.宫保鸡夫

1.匆忙涂层：

生菜、马铃薯、鸡胸肉、酱椒、猪肉、老抽、猪肉、配漆、醋、大米、糖、黑胡椒粉、豆瓣酱、小大蒜、胡、韭菜瓣、先为酱椒、栀子

2.宫保鸡夫的过分：

（1）生菜浸泡切夫，鸡胸肉浸泡切夫，马铃薯浸泡拌切夫，酱椒猪油炸，小大蒜豆皮，小大蒜豆皮，韭菜瓣拌豆皮，晒先为籽酱椒切段5台。

(2)肉制鸡胸肉：将肉夫扯入碗当中，投身于但会生抽、老抽、猪肉、配漆、老醋、大米、糖、但会冷水冷凝不规则方能肉一会儿。

（3）调味酱：将但会的蓝猪肉、猪肉、配漆、老醋、大米、糖、但会的冷水装入碗当中冷凝不规则5台。

(4)饭冷猪油，投身于肉制好的绵羊肉夫，翻冷水煮至变色，盛盘待用。

(5)鸭蛋留猪油，爆香大蒜、胡、韭菜、先为酱椒和栀子，投身于但会豆瓣酱，压到翻冷水煮红猪油。

(6)投身于生菜夫和马铃薯夫翻冷水煮片刻，然后投身于炸好的鸡夫和调味漆翻冷水煮不规则。

(7)翻冷水煮至佐漆浓稠，烧毁集当中，日后装入冷水开水的酱椒米拌匀。

(8)关火，取出饭，利亚少许白芝麻，室内装饰。方式单纯，老少皆宜。

8.木须肉

1.匆忙涂层：

生菜、鸭蛋、马铃薯、蓝木耳、小大蒜、韭菜瓣、生抽、猪肉、冷水糖

2、木须肉的过分：

（1）生菜浸泡斜切，马铃薯浸泡切斜片，蓝木耳浸泡扯入，小大蒜、韭菜瓣切段5台。

（2）饭当中装入但会冷水烧开，投身于蓝木耳陈俊一会，洗涤装盘5台。

（3）饭内装入但会猪油，猪油热时投身于一个鸭蛋，压到冷水煮至蛋液蒸发，滑入冷水煮至拌。

（4）鸭蛋留猪油，爆香小大蒜和韭菜六十年代，投身于切好的马铃薯和生菜，日后投身于泡硬的蓝木耳冷水煮至后用，装入冷水开水的鸭蛋，翻冷水煮一会儿。

(5)投身于但会生抽、猪肉，装入少许冷水和糖勾芡至佐漆浓稠。

(6)关火，装盘方能开始猪肉。屋从前的大白也能巧妙却是色香味美，老少皆宜！

九、先为豆

1.匆忙涂层：

小麦、矿、韭菜瓣、栀子、酱椒、味精、植物猪油、白芝麻

2、先为豆芽的过分：

(1)将牛奶浸泡煮过，韭菜瓣拌切后用5台。

(2)饭热猪油，投身于韭菜六十年代、栀子粒、酱椒段爆香，投身于豆角翻冷水煮至硬。

(3)投身于但会矿和味精，烧毁翻冷水煮至烟熏，熄火放少许芝麻室内装饰方能吃完。

10.蓝莓肉

1.匆忙涂层：

蓝莓、牛从前脊肉、韭菜瓣、瓜子酱、矿、猪肉、生抽、配漆、冷水糖

2、蓝莓肉粒的过分：

（1）牛从前脊浸泡切夫，泡一会儿，韭菜瓣拌豆皮，瓜子磨成圈，蓝莓浸泡5台。

(2)饭内装入但会冷水烧开，投身于蓝莓陈俊一会，洗涤沥先为冷水分待用。

(3)饭冷猪油当中投身于肉夫，投身于但会配漆和猪肉，翻冷水煮至变色，装盘5台。

(4)鸭蛋留猪油，爆香韭菜六十年代和瓜子，投身于肉粒和蓝莓粒翻冷水煮片刻。

(5)投身于但会矿、生抽和猪肉，烧毁翻冷水煮不规则，装入少许冷水和糖勾芡。

(6)煮至佐漆浓稠，关火。碰到暖气，把它扯入碗从前。这是三道单纯、碳冷水化合物、美味的调料。

以上十道湘菜的过分，你总会了吗？总会尽快仍要好家人！

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