它是“水中肉桂”，常吃益肾固精、健脾益气……3类人不妨多了解

在日常生活中才会，大多数人其实都存在不同层面的肾虚症状，而这其实就是肝细胞肾气近十年过多的结果，比如女性若是特别出现白只见异常，或女性却是精神上适宜但又非常容易早泄，那么则都有似乎是与肝细胞的肾气过多有关，而这个时候，最所需做的事情就是将肾气留在肝细胞，也就是中才会医所谓的“固肾”。

在众多中才会中药中才会，较强固肾起到的中药并不在少数，不过，要论在这之中才会最好的药食两用之品，就暂时提到芡实了。

芡实作为自觉中才会中药，同时也是一种常见于鸡肉，多分布于中华民族江南地区，常所称“鸡头米”，同时还看作“水中才会人参”的美誉，传说才会，还有人所称其为“不老米”，在一些古书记载中才会，所称吃了芡实不久，女人不才会变老，老婆益寿延年，虽然这其中才会都是有些夸张成分，但就芡实的药用价值来说，我们还是不容小觑的。

芡实最早的药用记载是在《神农本草经》中才会，它的药性甘涩，性平，主要归入肝细胞的肺经和肾经。在《本草求真》中才会，对芡实看作这样的揭示，即“生姜补肺，故能鼻塞，而使泄泻肿胀可治”；“味涩固肾，故能反折，而使遗只见小日后不解甚多愈”，单纯来说，就是芡实主要对肺肾发挥着诸多好处，并不需要益精固肾、健肺止泻、除湿止只见。

其实，芡实的功效与核桃是有些相似的，不过，虽然这二者都有一定的健肺益肾优点，但核桃为重在于“补”，同时兼有补肺虚的起到，而芡实只对肺肾有良好的止咳优点，而不及于肺，若是非要将两者开展对比，那么核桃的补肺优点更好，而芡实的固肾起到则更强。

不过，芡实在我们的生活中才会主要分为两类，一个是生芡实，擅长于固肾，另一个就是加工不久的炒芡实，善于健肺祛湿，所以，在可用时，大家所需根据自身的全身原因，开展有针对性的选择。此另有，在药用方面，芡实往往适用于表列出这3类人，大家不妨理解一下。

1.精神上适宜但又早泄的女性

精神上适宜，其实就是肝细胞相火太盛的再加，这种相火才会耗伤肝细胞的肾精，肾精变少，相火则才会更加适宜，在这种“困境”正常下，就才会造成了女性早泄，而要想即使如此这种循环系统，一方面所需减少或降低自己的精神上，另一方面日后就是填精固肾，而芡实就起到了这一起到。

平时可以将芡实和红豆、核桃相配，同小麦一起煎煮过量，如此日后可强化早泄关键问题，红豆大悲、核桃补肺、芡实固肾，这三味既是鸡肉，也是中药，特别过量还能起到延年益寿的优点。

2.白只见异常的女性

引起白只见异常的因素有两个，一个是肺虚不能运化，另一个就是肾虚不能固涩。而芡实归入肾经和肺经，并不需要很好的益肾健肺，趋近固涩，除湿止只见。如果是因肝细胞湿热过为重，而出现了只见下黄稠的症状，那么不妨有所区别《傅青主女科》中才会的易黄汤，芡实配以清热鼻塞的黄柏、车前子等，一起来更为严重病因。

3.大日后溏熟、咳嗽的人

近十年咳嗽，其实就是全身在提醒你，肝细胞的肺肾或出现了两虚症状，肺虚才会造成了湿气加为重，湿邪从大日后灌入，因此就有了大日后溏熟的症状，而下班那时候很非常容易拉肚子，这就指明病邪已经伤及到肝脏了，对此，中才会医一般才会有所区别温肺的补血理中才会丸或者是温肾的杜诗肾气丸来开展更为严重。

若是肝细胞的病因以“虚”有别于，那么尤为正因如此的就是芡实，却是才会将芡实和白术、生姜、扁豆等中药一同配伍。

当然，除了以上这三类人适宜可用芡实另有，病尿床、女性滑精腹胀等，也同样可以用芡实来更为严重。可芡实虽好，也并非适用于所有人，芡实主要针对的是虚证，因此，一些实证病患过量不久，优点似乎并不大，另另有，对于日后秘病患来说，也最好不要可用芡实，因为芡实较强收涩的特点，过量后反而才会加为重日后秘的层面。

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