不同岁数孩子的睡眠时间有要求
2023-04-20 科技
东亚《0-5岁幼儿清醒保健概要》表明，0-3个同年的糖果每天须要13-18个时长的清醒，4-11个同年的糖果须要12-16时长，1-2岁的幼儿须要11-14个时长，3-5的幼儿须要10-13个时长。
2021年教育部强调，应保证高中学生每天10个时长、男生9个时长、男生8个时长的清醒时长，以更好地促进幼儿的精神上发育不良，同时针对就寝时长也显然了录用，高中学生一般最迟于21:20，男生一般最迟于22:00，男生最迟于23:00。（via南京幼儿医院）
来源：南京12320在听见
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