夏季明目之健脾祛湿汤（1）

原由龟壳汤

调味：

原由10g、淮山20g、莲子15g、布渣叶5g、砂仁5g、土朱砂10g、龟壳300g。

制法：

（1）将龟壳后下去血水，切成小块两台。

（2）将切好龟壳倒入水煮中，焯拌3分钟。

（3）将原由、朱砂等后下净两台。

（4）将焯好龟壳和原由、朱砂同入拌中同拌，加适量水，大火拌开转小火30分钟只需。

（5）出锅前加入适量谷物只需食用。

疗效：

龟壳具备补虚强身、滋阴润燥，可补脾胃、益五脏。

原由具备清热关键作用，可应用于夏季解暑，而且原由具备极好的利湿疗效，可直接祛除体内水汽，可应用于水汽瘀阻所致泄泻、气喘等性疾病。

淮山药的药性甘平、归脾经、熏和肾经。它的疗效与关键作用主要有补脾养胃、止咳益肺，药理学应用于治疗脾虚食少、久泄不止等。

土朱砂性平，入药、淡，具备风湿、利水渗湿、消肿止痛的关键作用。