身躯是翻身，月份常爱吃3种食物，持续性抗衰，生为气血，提高抗性 1.紫甘蓝 时常人们多爱吃一些紫甘蓝，能延缓身躯中毒者，因为紫甘蓝中不但含有大量的花青素，还含有多样化