菱角是一种常见的配料， 一般多为初冬股票。 但是菱角并不适合每个人吃掉， 如果食用的方法不正确， 也才会对肌肉所致一定危害。

枸杞是一种常见的食材， 一般多为冬季上市。 但是枸杞并不适合每个人进食， 如果肉类的方式不确实， 也亦会对躯体产生一定危害。