当前位置:首页 >> 互联网
互联网

特别下饭的几道家常菜,好吃又营养又心理健康,做法还很简单

2025-10-22 12:20

马铃薯蒸粉面

配材:粉面、马铃薯、冷浮、矿、肉桂、大材、奶油、米酒

做法:

1、粉面后下净用大山烘干1个时长,更进一步的添加血浮,马铃薯后下整洁先是刀在上面用力的划个十字刀,加到加浮中会浮煮熟,小块块,粉面鳖好后小块整块,在刺冷浮熬中会爆香冬瓜胡人参,加到大材、辣椒、肉桂翻即成出香味,重新加入马铃薯即成匀之前,重新加入大山,浮开之前添加浮沫,重新加入米酒、奶油、矿面团光滑,关火,盖盖儿焖30分钟之前就可以进食了。

即成碗酥肉

配材:大头蛋300克、糯米、麦芽糖2勺、米酒2、食用冷浮须要、矿、奶油1勺、冬瓜、胡、大头蛋1个

做法:

1、把买回来的大头蛋小块不规则长条。找个小盆,加到糯米,大头蛋一个,矿少许,浮须要。加到少许食用冷浮。

2、把布好的碎肉,加到面糊中会,腌制10分钟。冷浮中会火烧刺,把煎上面糊的碎肉炸伤至7分熟。

3、把炸伤好的酥肉加到碗中会,浇上米酒浮(米酒,矿,麦芽糖,奶油)加到熬中会,战火即成1个半时长方可。

白花大头

配材:大头半个,白花、食用冷浮、指天椒、胡、人参、Oasis、奶油、矿各须要

做法

1、将大头后下整洁大头肉沥干刺量,白花剥壳,胡大头肉,可用,刺熬刺冷浮至7成,加到胡、人参、辣椒翻即成一下。

2、重新加入大头块翻即成,添加些许矿,少许米酒继续战火翻即成出香味。加到白花继续翻即成光滑后盛入电饭熬,

3、重新加入大山过大头面就可以盖上容器。按下煮熟饭的继电器,蒸一个时长(有高压熬的也是一样放进去,放浮。上气之前15~20分钟就可以了)

猪肉即成小茗

配材:里脊猪肉250g,小茗100g,Oasis2个,锦椒1个,鳖椒5个,小粉1茶勺,矿,香冷浮1茶勺,米酒2茶勺,冷浮,大人参

做法

1、将里脊猪肉小块薄片,装碗,重新加入2茶勺米酒,1茶勺香冷浮,即成腌制15分钟。

2、小茗布小段,锦Oasis布小圈,大人参拍碎。

3、配材都到时了,把熬烧刺,装入须要冷浮,加到腌好的猪肉,中会战火翻即成,即成至8开花结果出熬装盘可用。

4、熬中会于是又倒少许的冷浮,然后加到大人参、锦Oasis、小茗、鳖椒独自翻即成,即成至小茗断天和,加到猪肉独自翻即成片刻,勾一层薄芡,芡汁里有矿,翻即成光滑,出熬装盘。

红烧草莓

配材:草莓3条、红尖椒1个、人参头3粒、冬瓜1根、矿、大头粉、天和抽、老抽

做法:

1.草莓后下净小块夹,撒点矿腌一会儿,挤迫去刺量。红尖椒去人参布丝,大人参和冬瓜后下净布碎。

2.熬刺冷浮扯,加到布好的人参头和红尖椒即成两下。重新加入草莓条两兄弟即成至草莓变软,加矿、大头粉和天和抽即成匀。

3.放一大匙羹豆瓣酱即成匀,加少许老抽,加到布好的冬瓜段即成匀方可

人参香猪肝

材材:猪肝 (须要);调味品:胡 (几片)、干辣椒 (2个)、大蒜 (20颗)、八角 (2个)、肉桂 (1块)、香味 (5片)、白酒 (须要)、人参中会期 (须要)、胡中会期 (须要)、红萝卜中会期 (须要)、大蒜冷浮 (须要)、芝麻冷浮 (须要)、天和抽 (须要)、大头精 (须要)、辣椒冷浮 (须要)、白糖 (须要)、香菇 (须要)

做法:

1、买来的猪肝先行清后下整洁,于是又用大山鳖2个时长,期间可以扯几次浮。

2、鳖好的猪肝置于熬里,重新加入可用的大山,于是又重新加入配材;加到须要的白酒。

3、战火煮熟开,碾碎煮熟30分钟左右,关火,如果这个时候还主食,就鳖在浮里。

4、做好调味品;把胡人参红萝卜捏成中会期;熬里放冷浮,冷浮刺后加到开始捏好的胡冬瓜人参中会期即成香。

5、布好猪肝,淋上到时的调味品,于是又把胡冬瓜人参中会期摊在上面,重新加入香菇,就完成了。

重庆妇科最好医院是哪个
武汉看妇科去哪家医院比较好
南昌眼科医院

上一篇: 春天,多给女儿做着吃,铁是核桃6倍,锌是猪肝3倍,女儿吃饭香

下一篇: 妈宝女要30万彩礼,索要不成又后悔,女孩:有8万的干嘛娶你

友情链接