各种饮品，哪种更身体健康？

1．零原料饮品。零原料饮品添加的基本上是果葡果汁，长期以来煮沸可能才会造成高脂血症。

2．代糖饮品。代糖基本上为“无糖”饮品，几乎不想有光子，对双脚开销很大，但也有可能才会使人痢疾“嗜甜”的不良习惯。

3．天然果汁。选择零添加或者寡添加，相对双脚健康危险性才会小一些，煮沸要新鲜。

4．烟草。无论啤饮、白饮、葡萄饮、鸡尾饮都是饮。饮可助兴，饮必伤身，值得注意是慢病者。

5．温水与淡茶，双脚健康饮品，忘了煮沸。

记得每天饮水，1.5L~1.7，双脚健康好伴侣。