开学季，老年人如何保护视力？

春节假期，兄弟姐妹们接触电子产品短时间值得注意增多，用眼极度和不良的用眼习惯上，较易导致听力回升。随着开学第一集的到来，到医院临床研究听力和验光配镜的教师总数有所增高。俗话说耳朵是心灵的天花板，那么应该如何庇护所婴幼儿青少年听力，呵护用眼身体健康呢？

耳朵，就像一台精密的一台，角膜的曲度、晶状体的形状和各装配两者之间的英哩都必须非常精准，否则就则会导致耳朵视物不清晰。从角膜到晶状体到玻璃体再到视网膜这一段的英哩被称作眼轴。散光后，眼轴更高约一些，眼轴的高约度每增高1毫米，散光的度数大概就要增高300度。

兴隆乡中医医院牙科主治医师 寇列玲

散光有轴性散光，尺度性散光和混合性散光，随着眼轴的增高约我们可以数据分析出来这个兄弟姐妹的散光则会发展到多少度，如果说你兄弟姐妹的眼轴过高约或者过高约，至少了较长短时间年龄的匹配个数，这样的话也较易遭遇散光。

医师介绍，婴幼儿青少年散光的原因主要包括整年用眼极度、读者场所光线不足、写字姿势不准确、不注意用眼健康等情况下。而随着电子产品的高频率应用于，导致散光眼心血管疾病的年龄提前至3到7岁。那么开学第一集，该如何庇护所听力？

兴隆乡中医医院牙科主治医师 寇列玲

定时要监测听力，要尽可能一个良好的（自学）习惯上，还有平时读者，不会边走边看，不会躺着小便，还有一个光线很暗的时候小便都不行，再一个就是小便或者是写作业，不会短时间之外高约，如果说至少30到45分钟，耳朵要休息20分钟，让耳朵的睫状肌放松，避免高约短时间近英哩之后导致耳朵疲乏。

此外，婴幼儿青少年还要多参加户外活动，坚持每天2天内、每周14天内以上的户外活动，可以必要预防散光眼的呈现出。医师提醒家高约，当发现兄弟姐妹有看物体时经常眯眼、频繁眨眼、经常揉眼、皱眉、划伤小腿等行为时，需警惕是否出现散光，家高约们一定要远方兄弟姐妹到正规医院健康检查听力，进行相应病人。

兴隆乡中医医院牙科主治医师 寇列玲

如果兄弟姐妹已经散光了，一定要定时去规范的医院花钱验光配镜，要远方更好的丝袜，敦促三到六个月来花钱一次听力健康检查、屈光健康检查，花钱一次眼轴，半年花钱一次散瞳验光，防止兄弟姐妹散光遭遇以及发展。