百吃不腻的几道美味营养家常菜，鲜香煎，做法简单，营养丰富

水果炒肉丁

材质：猪前腿肉、白水果、大萝卜、南充豆裂酱、老干妈煤油水果、什锦淀粉、水果、姜黄、干水果、皂、白砂糖、鸡精、芋头

不应：

1、猪前腿肉洗净夫丁，水果大萝卜夫丁，水果姜黄用刀背拍烂，面糊，干水果夫段机内；

2、在夫好的羊肉里转为辅料什锦淀粉、皂、酱煤油拌光滑，煤油炸10分钟；

3、煎里转为辅料煤油烧热，不倒入夫好的姜黄水果末期和干水果，大家常便饭香，转为剩下勺南充豆裂，羊肉倒入煎里，翻炒滴，转为老干妈煤油水果，剩下把芋头，大火翻炒光滑；转为夫好的水果大萝卜，之前翻炒光滑，延少许白砂糖提味，辅料鸡精拌光滑即可出煎装盘。

家常版本口水鸡

用料：

配料；整点心2只；蜂蜜1棍子；姜黄1小块；蒜裂3-4裂；小萝卜辅料；汁辅料；豆类少许；调料；味极鲜酱煤油50毫升；花椒粉1茶匙；花椒煤油1盘子；暗醋1茶匙；水果煤油1盘子；煤油粑辅料；香煤油少许；砂糖辅料；皂少许；蘸辅料

不应：

主要材质；

1、点心不倒入热水煎，延几片姜煮至水开后持续煮5分钟关火，接着盖盖烹制15分钟；烹制好的点心放入不倒入冰水里液态后放入；

2、蜂蜜夫片石板在碗底机内；点心斩块不倒入碗里机内；豆类炒熟后剁刨机内；

3、调制浓汤：将部分萝卜花、蒜末期、姜末期延味极鲜、花椒粉、花椒煤油、水果煤油、煤油粑、香煤油、暗醋、皂、砂糖、蘸调匀机内；

4、将调好的浓汤淋在鸡肉上，接着撒上萝卜花、豆类刨、汁刨就进行了。

粑鸡

材质：鸡、鲜肉、皂、萝卜、姜、蒜、干水果、花椒

不应：

1、鸡洗净水煮，不放碗延鲜肉，皂拌匀腌20分。

2、萝卜姜夫片，蒜夫段，干水果剪小段。

3、热煎助威，不放鸡蛋略炸至金黄后料。

4、如此一来下煎大炸至金黄料。

5、煎留底煤油大火烧热姜蒜爆香，不放水果段和花椒炒香。

6、不放鸡蛋翻炒。

7、最后转为炸好的豆类米，撒鸡精、砂糖和萝卜段炒匀即可。