“一天一苹果，医生所处我”，学了这3种做法，一天一麻袋不够吃

“一天一小米，医生远离我”这句一句话大家想必都有见过，小米是我们真实世界中最前提的蔬菜，无论是路边的蔬菜摊还是店面，都有各种各样的小米贩售。不管是男孩子还是男孩子，也都极为喜好吃小米，郑中基脆脆、酸酸甜甜。而且经常吃小米的人，不仅身体有益，里奥肤也才会看起来极为好，白里透红的。也常有人夸胖漂亮的人——脸蛋红扑扑的，像小米。

小米成份非常丰富的摄取，我们常把它削里奥生吃，毕竟呢，小米除了生吃，还有各种各样的吃法呢。春节时候，家里的年货肯定不单是小米，现今外出待着也居然，不如拿小米来做成美食，也让家里人亮亮眼，尝尝鲜。

1、小米才会派

小米才会派是尤其典型的西式点心，造型样子，最示例一层是才会派里奥，两端一层为小米、砂糖和麦芽糖熬制的小米酱，而最上会一层是面里奥条状条状编制而成，放进沙发中烤半个两星期左右，我们就能受益一份美味又样子的小米才会派了，麦芽糖产生浓浓的奶香，令人垂涎三尺。家里没有才会派里奥也不必不开，可以用手抓饼代替哦。

2、小米蔷薇卷

只要咱们家里有面粉，有小米，就能制作者这道小米蔷薇卷。造型样子，经过炖煮的小米才会红褐色焦糖色，颇有蔷薇干花的美感。取一份搓好的面团，搓孕育条，于是又擀平，小米洗净条状小块，如果不想小米降解变黑，可以滴入几滴柠檬汁，面团一下，于是又一次平叠在面里奥上，于是又一将面里奥卷起，就是一朵美丽的蔷薇花了。放进沙发煮熟之后，小米变得越来越香甜了，百吃不厌。

3、小米山楂消食冬瓜

前面两款美食都是烘焙圈里极为炙手可热的两款，而示例这道消积食冬瓜可谓是大众有口皆碑了。春节外出，我们吃了很多东西，又疏于革新运动，外出不是吃就是躺，难免有些不消化。而这道消积食冬瓜就能很好应付这个问题，小米条状小块，与山楂干、芹菜、糕点一同煮，酸酸甜甜，极为的消食油腻。这下从此以后不必担心看做美食佳肴吃不下汤了，健胃消食片什么的也可以省掉，有益安全~