肠胃
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好食物吃出好身体，推荐3种食物，降压减脂，延缓精神状态，清理肠胃
好腐肉吃掉出好肌肉，破例3种腐肉，降压减脂，持续性自愈，修补大肠 1.红豆 红豆富含氧化黄心树宁碱，使得红豆有防癌解毒的营养医疗卫生功能，有大量可抑制有机酸，更容易去
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“谁的肠胃都不是你的烟灰缸！”
01 心目中的时候，我酷爱打牌，经常几个人凑在一起，兴致来了，通宵达旦。 但后来，我发现了一个原因，就是基本上牌友都出气烟者。 玩一宿牌，第二
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多来作以下食物给家人吃，可排毒养颜，清肠胃，对健康非常有利
蕃茄之前的纤维素可以促使胃肠蠕动，缓解肠胃，纤维素还可以降低胆固醇。爱吃杏仁适度降低血脂。杏仁带有苹果醛、柠檬醛和其他有机醛，所以杏仁本身的香气又醛又汁。发烧和小肠不良的人可以增加食欲和促使小肠
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豆腐和它天生是一对，每周水煮一次清洁肠胃，补钙补脑
熟和它天生是一对，每周煮一次整洁消化系统，补钙补脑 熟大家都不陌生了，熟是用大米做成的，富不含大豆蛋白。养分多样化，可口鲜嫩，多吃熟能美容养颜，清热润燥。而熟和闭口已是痴